В здоровом

дух

здоровый

теле

Все о народной медицине и не только.

Здоровое и красивое тело

Питание для волос.

Наша красота напрямую зависит от того, что мы едим. Здоровые и блестящие волосы, гладкая кожа и крепкие ногти – все это не только благодаря генам, но и здоровому сбалансированному питанию.
Мечта каждой женщины – густые, шелковистые, красивые волосы. Чтобы добиться этого, мы активно применяем разные шампуни, бальзамы, маски для волос, ополаскиваем голову настоями трав и втираем масла. Но иногда, несмотря на все ухищрения, волосы продолжают оставаться вялыми, тусклыми, безжизненными, выпадают и плохо растут.
Возможно, вы замечали, что после длительного сидения… Читать далее

Гидролат из свежих и сухих трав.

С каждым днем тенденция поддерживать свою красоту с помощью натуральных продуктов приобретает все большую популярность. Достойное место среди естественных препаратов красоты занимают цветочные воды или гидролаты. Богатый состав и мягкое воздействие этих веществ дают возможность использовать их и в качестве ингредиентов для «домашней» косметики, и как самостоятельное средство.
Гидролат (гидрозоль) – водный конденсат, органическое, натуральное средство, который получается при паровой дистилляции растительного сырья (различные лекарственные травы, цветы).
Гидролат— это продукт паровой дистилляции. В качестве сырья используются цветы, листья, ароматные… Читать далее

Ночной уход за кожей.

Сон — великий лекарь; во время сна организм восстанавливается и лечится. Ночью, во время сна, в коже происходят интенсивные процессы восстановления структурных компонентов, в это время кожа «открывается», позволяя кремам и сывороткам усваиваться лучше всего.
Днём все клеточные механизмы направлены на защиту кожи от внешних факторов воздействия (УФ лучей, загрязнения, стресса). Ночью, когда организм отдыхает, кожа находится в режиме «регенерации» и » клеточного восстановления». В этот момент клетки работают на полную мощность для самовосстановления и производства новых.
Главное правило всех… Читать далее

Типы кожи.

Каждая женщина мечтает об идеальной коже лица красивой, гладкой и упругой, которая встречается довольно редко.
Кожу давно уже называют зеркалом здоровья на ней отражаются все внутренние проблемы организма, а также огрехи в питании, уходе и образе жизни.
Сохранить лицо молодым и свежим можно только путем систематического правильного ухода, потому что не существует чудодейственных средств, позволяющих за один сеанс сделать лицо «молодым».
Чтобы сохранить здоровье и молодость, нужен кропотливый ежедневный труд.
Даже если природа наделила вас идеальной кожей, чтобы сохранить этот… Читать далее

Сахарная эпиляция.

Обычай удалять лишние волосы с тела пришел из глубокой древности. Этим способом уменьшить потливость в жаркую погоду в основном пользовались женщины (а порой и мужчины) Древнего Востока. Но со временем удаление волос стало носить эстетический характер, став потребностью и европейских женщин.
Красавицы Древнего Востока издавна пользовались шугарингом — видом депиляции, в основе которого лежит обычный сахар. Рецепты паст передавались от бабушек внучкам, некоторые из них применяются и по сей день.
Салонов красоты в те далекие времена не существовало, поэтому все… Читать далее

Витамин В10.

Витамин B10 (ПАБК, парааминобензойная кислота) – очень полезный и нужный витамин группы B, его основные полезные свойства заключаются в активизации кишечной флоры, необходимой для развития и роста полезных микроорганизмов (бифидо- и лактобактерий), что в свою очередь способствует выработке витамина В9 (фолиевой кислоты).
Витамин В10, представляет собой беловатый кристаллический порошок, который довольно хорошо растворим в этиловом спирте и эфире, но плохо растворим в воде. Впервые это соединение было выделено в чистом виде в 1863 г, а его биохимическая активность… Читать далее

Мы на Facebook
Рейтинг@Mail.ru