В здоровом

дух

здоровый

теле

Все о народной медицине и не только.

Почему мы стареем? 4. Генетика.

ГенетикаЧеловеческий организм обладает генетической способностью вырабатывать энзимы, которые действуют как антиоксиданты, а так же устранять нарушения ДНК, входящей в состав всех клеток.

Это свойство организма позволяет эффективно нейтрализовать многие генетические дефекты, появляющиеся с увеличением возраста. Гены, которые каждый наследует от родителей, влияют на процесс старения в такой же степени, как наш образ жизни. Однако многочисленные исследования свидетельствуют о том, что правильные привычки человека в сфере питания и приверженность здоровому образу жизни играют огромную роль в замедлении темпа старения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы на Facebook
Рейтинг@Mail.ru